El fin de semana pasado me desplace junto a mi compi Sergio Bolado a Vitoria
Gasteiz para disputar el Half ó medio Ironman que allí se celebraba, el competiría
junto con Marcos Bardón, Luis Lopez, Israel Lastra, Juan Ramón González y Manolo
Ramos en la prueba reina el Full distancia de Vitoria.
El viernes por la tarde salimos desde Santander hasta Landa con intención de
nadar un poco en el pantano donde se realizaría la natación, llegamos y aunque
hacia un diazo con mucho calor nos calzamos el traje de neopreno y nadamos 20´,
después bajamos a Vitoria para recoger los dorsales, allí nos encontramos con
Arrate, José Almagro y José Estrangeiro para ir a la pasta party, acontinuacion a
descansar en el piso que nos había dejado mi mami deportiva Inma Pereiro el cual
estaba súper chulo.
Ya el sábado tocaba día movidito como cualquier día PRE Ironman, Sergio y yo
nos despertamos tranquilamente para desayunar un pezado de tupper de arroz con
leche, seguidamente mientras esperábamos al resto de la expedición fuimos
preparando las diversas bolsas que dejaríamos en las transiciones por la tarde.Cuando
llegaron a media mañana Bardón, Ceci, Luis y Lidia nos marchamos a la charla técnica
de la prueba, Marcos y Sergio estaban en un sin vivir porque se rumoreaba que
la salida elite de ironman seria sin traje de neopreno, pero finalmente se
confirmaba que seria con traje y todos contentos. Después Sergio y yo paramos para hacer unas compras y cogimos el tranvía para volver al
piso, cocinamos pasta y pollo dieta básica en la fase de carga de hidratos y
echar la siesta viendo la etapa del tour hasta la hora de ir a Landa para dejar
las bicis preparadas en la T1, acontinuacion cada polluelo a su nido que mañana
tocaba un día importante.
El domingo es el gran día Sergio y yo decidimos finalmente subir en la
furgoneta y aparcar en Landa, los autobuses de la Organización salían
extremadamente pronto y 30´mas en la cama se agradecen, de todas formas
llegamos con tiempo para tranquilamente colocar la nutrición y
zapatillas en la
bicicleta. Los minutos previos tratas difícilmente de
relajarte y visualizar la carrera.
A las 8.00 se daba la salida a todas las chicas que participaban, a las 8:10
llegaba mi turno con el Half y a las 8:24 con un poco de retraso la salida del
Ironman, yo en mi salida me coloque en primera fila de los AG a unos 10m de los
que salían en Elite, sabia que había que salir fuerte para evitar golpes en la
primera boya pero hay llego mi error con mover los brazos fuera del agua no
vale para hacer un buen calentamiento así que en el primer largo de casi 700m tuve
unas sensaciones pésimas hasta que no calenté no empecé a nadar en condiciones,
al final salí el 45º en 29´46" una mala natación pero no desastrosa.
Transición larga pero rápida como ami me gustan fuera neopreno casco, dorsal
y a por la bici donde nada mas salir rápidamente me pasan Fernando Cuenllas y
mas tarde Beñat Arnaiz, mi ritmo era fuerte pero su
ritmo era mucho mayor que el mío a la postre fueron top10º en la general. Venia a
este Half con la intención de no ser conservador y dar todo lo que pudiese
hasta fundir los plomos así puse el control de watios en 210 y a tratar de
aguantarlo hasta la T2, en algún momento lo pase mal veía que me venia abajo y
no podía mantener el ritmo pero miraba el reloj y cada vez quedaba menos y así aguantando hasta completar los 94km en 2h33´31" quedando contento
con mi bici pero dándome cuenta que me quedan muchos km para ser competitivo en
este segmento.
Llego a Vitoria y todo el mundo animando, me recogen la bici y voy por un
pasillo de moqueta azul abarrotado de gente animando por un momento pensé que
iba el 1º, rápida transición y a correr, mi Garmin estaba muerto así que decidí
correr por sensaciones y únicamente un cronometro, los primeros km fueron
buenos pero en el 5km vi que me iba desinflando hasta que me alcanza un
participante a buen ritmo decido ponerme a su estela y no levantar la cabeza de
su espalda voy cómodo pero me voy desgastando es momento de sufrir me voy
diciendo a mi mismo "cuanto mas aguantes aquí menos tiempo vas a
sufrir", km a km vamos avanzando por las calles de Vitoria y pasando rivales, recibo el
animo del publico y en especial de Borja Jubera y Richard Calle mil gracias de
verdad " Muchas ganas de volver a veros a los dos en vuestro lugar que
son las carreras". Llega el km 20 y las piernas me dicen basta, tengo que
levantar un poco el pie ya quedaba poco y el trabajo estaba hecho al final
1h25´48" en la
media Maratón y 4h33´51" en el crono final logrando la posición
22º en la General y 5º AG 30-34.
Satisfecho con mi actuación hoy era un Half con gente buena a nivel nacional
y he podido estar en la pomada durante toda la carrera sufriendo y disfrutando,
esto es lo que busco y por lo que entreno día a día. También me dado cuenta que
todavía estoy lejos de los primeros y debo afianzar los 3 segmentos poco a poco,
no tengo prisa y se que llegara.
Una vez terminado el Half beber bien, comer algo y a darme un masaje que me lo había merecido, después
cambio el chip. Ya había cumplido con mi reto del día y ahora me tocaba animar
a tope a mis compañeros del Ironman que estarían al llegar de la bici y
dispuestos a empezar la maratón.
Primero llego Sergio junto a Jony Cruz, después lo haría Isra, mas
tarde Marcos y paulatinamente el resto. Noe y yo nos fuimos a buscar un
sitio en la plaza de la
Virgen Blanca donde establecer el campamento para seguir la maratón,
allí vuelta a vuelta fuimos animando y viendo pasar a nuestros compañeros y al
final del dia nos volvimos con todo Finishers que alegría vaya cojones le echasteis al día amigos
¡ENHORABUENA!
Mención Especial a los debutantes Isra
y Jony Cruz que acabaron con unos tiempazos, a
Luis que espero que con esto se crea de una vez lo que vale y a partir de ahora
vaya sin miedo, pero eso si con respeto a todas sus competiciones, a los no debutantes Juan Ramon el cual tenia un carreron en sus piernas pero el dia se torcio y lucha que te lucha lo saco adelante y finalmente como no a mi Manolo Ramos un luchador y un tio con dos cojones.
También a mi team zorruno 2016, Marcos y Sergio otro IM mas a la saca se que
vuestra idea no es estar precisamente rondando las 9h50´ pero se que no muy
tarde vais hacer sonar una grande, muy grande y espero estar junto a vosotros.
Y este es el resumen de un fin de semana muy entretenido en Vitoria Gasteiz, ahora descansar
un poco y a preparar el half de Medina Rioseco donde espero estar también en
posiciones delanteras.
Seguimos Road to Medina Rioseco ...
