Tri Castro 2014

Tri Castro 2014

jueves, 16 de febrero de 2017

2017 Temporada de Cambios Vol 3.


Este año tengo la fortuna de anunciar que 3 nuevos colaboradores me ayudaran esta temporada.

Go fit: Gracias a Carlos su Director, esta temporada dispondre de las mejores intalaciones para realizar todos los entrenos Indoor y piscina en un Centro Deportivo muy completo y moderno :
  • Superficie total de instalaciones: 23.092 m2
  • Número de salas: 5 salas para actividades dirigidas
  • Piscinas: 2 interiores (vaso nado y vaso aprendizaje) y 1 exterior
  • Circuito hidrotermal: Spa, sauna y baño de vapor 
  • Pistas de pádel: 7 pistas 
  • Otros servicios: servicio de nutrición y parking con 300 plazas
       #vivemasymejor 

Fisioterapia y Osteopatia Marta Bolado: Ya el año pasado tuvimos algun acercamiento que otro pero este año definitivamente, he decidido que Marta sera la que me ayude con todo el tema de core y acondicionamiento, asi como la recuperación de los duros entrenos en sus fabulosas instalaciones de Santander.

#lospequeñosdetallesimportan


Truebasport: Fermin y su increble tienda se encargara de tener mis bicis apunto para solo tener que dar lo mejor de mi sobre las 2 ruedas, una maravilla contar con el servicio de alguien tan implicado en el ciclismo tanto al mas alto nivel como al nivel amateur.



lunes, 6 de febrero de 2017

2017 Temporada de Cambios Vol 2.

New Team !!! Cambiamos el Verde por Naranja.


Otro cambio importante es mi incorporación al CT Laboratorio Sys de Valencia, tras varios años en el CD Buscadores me daba mucha pena abandonarles a nivel licencia triatlón, porque lo que esta claro es que nunca abandonare el espíritu Buscadores.

Al centrarme este año en los Cto de España de MD Pamplona y LD Ibiza además de las pruebas de la Copa de España como Orihuela , no podía rechazar la propuesta que los buenos amigos que tengo en el equipo Lab Sys como Alberto Bravo, Kristian Quintans ó Gorka Lucena me hicieron con el fin de mejorar el subcampeonato obtenido en la Copa de España MD 2016.





Let´s go Lab Sys #orangepower

Seguimos #Roadtomydreams #pataliebrerules #northteam #nevergiveup

miércoles, 1 de febrero de 2017

2017 Temporada de Cambios Vol 1.

Retomamos el Blog que desde el post del Cto España LD en Ibiza estaba parado.

Ya 13 semanas desde que comenzara la temporada 2016/2017 el 8 Nov y muchos cambios desde entonces.

Comenzamos por el que creo va ser el mas significativo en todos los sentidos.Tras lo aprendido del que sera mi mentor siempre Fernando Garcia Aja y varios años entrenando de forma autodidacta, este año queria que fuera un punto de inflexión y por ello me he puesto a las ordenes de Clemente Alonso-McKernan, el año pasado vi a traves de la bicicleta que entrenando fuerte y con dedicación se obtienen resultados pero solo una disciplina no es suficiente y mezclar todos los ingredientes de este deporte es muy dificil por eso recurri a una de las persona que por sus conocimientos y experiencia en este deporte creo mejor me van a poder guiar.



Seguimos #Roadtomydreams #lospequeñosdetallesimportan #pataliebrerules #northteam #nevergiveup